Sok od smrznute lubenice
Najbolji način za čuvanje lubenice za zimu je zamrzavanje. Kuhanje potpuno uništava njezin ljetni okus. U ovom receptu podijelit ću način čuvanja soka i pulpe lubenice u praktičnim posudicama. Na taj način možete ih brzo dodati u smoothieje i druga pića.
- Proteini: 0,7 g
- Masti: 0,2 g
- Ugljikohidrati: 6,6 g
- Ukupno vrijeme:
- Vrijeme u kuhinji:
-
Složenost:
Radit će čak i ako ga pravite prvi put. Ne samo ovo jelo, nego vaš prvi put ikad.
- Broj porcija: 1
-
Lubenicaokusiti
Izrežite crveno meso lubenice i stavite ga u zdjelu. Zatim ga gnječite u pire pomoću gnječilice za krumpir.
Pulpu od soka odvajamo kroz sito, koristeći žlicu ili špatulu.
Pulpu stavite u silikonske kalupe prikladne za zamrzavanje i pritisnite stražnjom stranom žlice.
Sok ulijte u manje kalupiće kako biste napravili pojedinačne kockice leda koje se mogu koristiti u nekoliko serija. Ostatak ulijte u bocu za zamrzavanje.
Sok od lubenice je gotov. Zamrznite ga 3-8 sati, ovisno o veličini kalupa.








