Proteinska krema već je dugo dio kuhinje mnogih zemalja svijeta. To je zato što je svatko može napraviti. Tehnologija nije jako komplicirana, a sastojci koji se koriste vrlo su lako dostupni.

U ovoj kolekciji sastavila sam najprovjerenije recepte za razne prigode. Kao i svako popularno jelo s dugom poviješću, postoji klasični recept za kremu od bezea i stotine originalnih varijacija.

Recept s fotografijama korak po korak

Klasična proteinska krema

Slastičari vole proteinsku kremu jer je ukusna, prozračna i nježna, a sastojci su joj jednostavni i pristupačni. Može se koristiti za ukrašavanje peciva i punjenje eklera, tubica i tartova.
Nutritivna vrijednost po porciji
120 kcal
  • Proteini: 0 g
  • Masti: 0 g
  • Ugljikohidrati: 100 g
*Nutritivna vrijednost izračunava se na 100 g sastojaka
  • Ukupno vrijeme:
  • Složenost:
    Radit će čak i ako ga pravite prvi put. Ne samo ovo jelo, nego vaš prvi put ikad.
  • Broj porcija: 1

Sastojci

Porcije
  • Šećer
    220 G
  • Bjelanjci
    108 G
  • Voda
    50 ml
  • Prah vanilije
    okusiti

Priprema

Korak 1

Pripremite sastojke. Jaja i pribor trebaju biti hladni.

Korak 2
Klasični recept za proteinsku kremu - 2. korak

Ulijte vodu u lonac i zakuhajte. U kipuću vodu dodajte šećer i kuhajte na srednjoj vatri oko 15 minuta. Spremnost sirupa možete provjeriti tako da kapnete kap na žlicu i oblikujete je u mekanu kuglicu.

Korak 3

Odvojite bjelanjke od žumanaca. Sačuvajte žumanjke; neće vam trebati. Ključno je da se žumanjak potpuno odvoji, a da ne uđe u bjelanjke.

Korak 4
Klasični recept za proteinsku kremu - 4. korak

Dok se sirup kuha, počnite miksati bjelanjke dok im se volumen ne udvostruči 5-6 puta. Smjesa će postati gusta i neće biti tekuća.

Korak 5
Klasični recept za proteinsku kremu - 5. korak

Vrući sirup ulijte u zdjelu sa smjesom bjelanjaka u tankom mlazu, nastavljajući miksati oko 15 minuta dok se ne ohladi.

Korak 6
Klasični recept za proteinsku kremu - 6. korak

Krema treba biti glatka, sjajna i gusta, dobro se prianja uz pjenjaču i stranice zdjele. Ovu kremu je lako ukrasiti slastičarskom vrećicom - dobro drži oblik, ne razmazuje se i, naravno, ukusna je.

Proteinska krema za tortu

Ukusna i lagana krema pogodna za ukrašavanje torti i drugih slastica. Poznata je i kao krema od pudinga.

Sastojci

  • Jaja - 4 kom.
  • Šećer - 250 g
  • Voda - 60 ml
  • Limunov sok - 2 žličice.

Vrijeme kuhanja30 minuta

Porcije: 1 (dobit ćete 330 grama vrhnja)

Recept korak po korak

Korak 1

Pripremimo sve sastojke. Jaja i zdjela koju ćemo koristiti trebaju biti hladni.

Korak 2

Uzmite šećer kako je navedeno u receptu i podijelite ga na pola u dvije šalice (po 125 g). Jedan dio upotrijebite za sirup, a drugi za mućenje s bjelanjcima.

Recept - Proteinska krema za kolač - Korak 2

Korak 3

U vodu dodajte 125 g šećera i zakuhajte. Dodajte sok od limuna. Kuhajte sirup oko 10-15 minuta. Gotovost sirupa možete provjeriti tako da malu količinu ukapate u čašu hladne vode. Ako se kap otopi, sirup nije gotov; ako ostane u vodi kao mekana kuglica, sirup je gotov.

Recept - Proteinska krema za kolač - Korak 3

Korak 4

Pažljivo odvojite bjelanjke od žumanaca. Bjelanjke ulijte u zdjelu i počnite miješati pjenjačom dok se volumen smjese ne utrostruči ili učetverostruči.

Recept - Proteinska krema za kolač - Korak 4

Korak 5

U dobivenu smjesu dodajte drugi dio šećera (125 g), žličicu po žličicu, uz nastavak miješanja mikserom.

Recept - Glazura za proteinski kolač - Korak 5

Korak 6

U tankom mlazu ulijte pripremljeni sirup u bjelanjke, nastavljajući miješati pjenjačom. Nakon dodavanja sirupa, nastavite miješati još 10-15 minuta (ovisno o brzini miksera koji koristite). Krema treba biti glatka, lijepa i sedefasta. Treba se dobro prianjati uz pjenjaču i ne smije se skidati.

Recept - Proteinska krema za tortu - Korak 6

Dobit ćete smjesu koju je lako koristiti za ukrašavanje torte ili stvaranje poruka i dizajna na njoj. Sretno!

Proteinska krema bez sirupa

Proteinsku kremu bez sirupa lako je napraviti kod kuće. Krema je ukusna, lijepa i dobro drži oblik, što je čini savršenom za ukrašavanje i punjenje pekarskih proizvoda.

Sastojci

  • Šećer u prahu - 12 žlica.
  • Jaja - 6 kom.
  • Limunska kiselina - 0,5 žličice.

Vrijeme kuhanja30 minuta

Porcije: 1

Recept korak po korak

Korak 1

Pripremimo sastojke. Jaja trebaju biti ohlađena kako bi se bolje umutila.

Korak 2

Odvojite bjelanjke od žumanjaka, pazeći da ni kap žumanjka ne uđe u bjelanjke, inače se bjelanjci neće dobro umutiti.

Recept - Proteinska krema bez sirupa - Korak 2

Korak 3

Miksajte bjelanjke velikom brzinom oko 10 minuta. Bez zaustavljanja miksera dodajte 4 žlice šećera u prahu i 0,5 žličice limunske kiseline. Nastavite miksati još oko 5 minuta.

Recept - Proteinska krema bez sirupa - Korak 3

Korak 4

Dodajte još 8 žlica šećera u prahu i nastavite miksati još nekoliko minuta, pazeći da se sav šećer u prahu otopi i podešavajući bjelanjke da se ravnomjerno umute.

Recept - Proteinska krema bez sirupa - Korak 4

Proteinska krema bez sirupa je gotova. Gusta je i savršena za ukrašavanje kolača i punjenje tubula i tartova.

Krema od proteina i maslaca za izravnavanje i ukrašavanje torte

Ova proteinska krema od maslaca napravljena je od švicarskog meringuea kao baze; savršeno drži oblik i pogodna je za ukrašavanje torti i svih ostalih slastičarskih proizvoda.

Sastojci

  • Jaja - 3 kom.
  • Šećer - 120 g
  • Maslac - 170 g (sobne temperature)

Dodaci po ukusu

Vrijeme kuhanja30 minuta

Porcije: 1

Recept korak po korak

Korak 1

Odvojite bjelanjke od žumanaca. Učinite to vrlo pažljivo kako ne biste dopustili da žumanjak uđe u bjelanjak.

Recept - Krema od proteina i maslaca - korak 1

Korak 2

Bjelanjke i šećer stavite u posudu otpornu na toplinu i stavite u vodenu kupelj, pazeći da dno ne dodiruje površinu vode.

Recept - Proteinska krema od maslaca - Korak 2

Korak 3

Stavite zdjelu na štednjak na srednju vatru i počnite miješati smjesu mikserom na maloj brzini. Miksajte 8-10 minuta dok smjesa ne dosegne 60 stupnjeva Celzija (140 stupnjeva Fahrenheita). Ključno je da zdjela i pjenjača budu suhi i bez masnoće, inače se bjelanjci neće pravilno umutiti.

Recept - Proteinska krema od maslaca - Korak 3

Korak 4

Maknite posudu s vatre i nastavite miješati pjenjačom dok se smjesa ne ohladi.

Recept - Krema od proteina i maslaca - korak 4

Korak 5

Smjesu prebacite u zdjelu samostojećeg miksera i nastavite miksati. Bez zaustavljanja miksera, dodajte maslac, jednu žličicu po jednu. Pazite da su maslac i bjelanjci iste temperature. Prije dodavanja još maslaca provjerite je li se prethodni dio potpuno otopio.

Recept - Krema od proteina i maslaca - korak 5

Glazura je gotova. Možete dodati vaniliju ili bilo koju drugu aromu po vašem izboru. Također možete dodati boju prehrambenim bojama. Ova glazura je savršena za ukrašavanje torti i kolačića. Ova glazura će se posebno svidjeti ljubiteljima kreme od maslaca.

Proteinsko-kremasti puding

Pripremimo jednu od osnovnih krema - kremu od meringue, poznatu i kao švicarska meringue. Kada se pravilno pripremi, krema uvijek ispadne nježna, prozračna, glatka i sjajna.

Sastojci

  • Jaja - 2 kom.
  • Šećer - 120 g
  • Vanilin šećer - 1 vrećica

Vrijeme kuhanja30 minuta

Porcije: 1

Recept korak po korak

Korak 1

Pripremimo sve sastojke.

Recept - Proteinski krem ​​- Korak 1

Korak 2

Odvojite bjelanjke od žumanaca. Pazite da žumanjak ne uđe u bjelanjke.

Korak 3

Stavite lonac s vodom iznad štednjaka. Voda treba biti dovoljno velika da posuda s bjelanjcima i šećerom ne dodiruje površinu tekućine. Zakuhajte vodu i smanjite vatru. Stavite posudu s bjelanjcima, šećerom i vanilin šećerom na vrh lonca i miješajte pjenjačom dok se šećer ne otopi.

Recept - Proteinski krem ​​- Korak 3

Korak 4

Nakon što smjesa dosegne 40 stupnjeva Celzija, počnite mikserom miješati na maloj brzini. Postupno povećavajte brzinu i miksajte dok krema ne dosegne temperaturu od 60-65 stupnjeva Celzija.

Recept - Proteinski krem ​​- Korak 4

Korak 5

Izvadite vrhnje iz pare i nastavite miješati velikom brzinom oko 10 minuta, dok se vrhnje ne ohladi. Ako se pravilno napravi, vrhnje će formirati čvrste vrhove.

Recept - Proteinski krem ​​- Korak 5

Krema od proteina i pudinga može se lako koristiti za ukrašavanje bilo kojeg slastičarskog proizvoda, za izradu sloja u kolačima i pecivima te za punjenje tubica i tartleta.

Proteinska krema za rolade od vafla

Proteinska krema je savršena za punjenje rolica od oblatne; lako se pravi kod kuće. Izrađuje se od lako dostupnih sastojaka koji se nalaze u svakom domu.

Sastojci

  • Jaja - 3 kom.
  • Šećer - 200-230 g
  • Voda - ⅓ šalice
  • Prstohvat soli
  • Limunov sok - 2-3 žlice.

Vrijeme kuhanja30 minuta

Porcije: 1

Recept korak po korak

Korak 1

Pažljivo odvojite žumanjke od bjelanjaka. Pazite da žumanjci ne uđu u kremu, inače se neće umutiti.

Recept - Proteinska krema za vafel rolice - Korak 1

Korak 2

Prelijte šećer vodom i zakuhajte. Dodajte sok od limuna. Kuhajte sirup oko 5 minuta. Trebao bi ostati bistar ili blago karamel boje.

Recept - Proteinska krema za vafel rolice - Korak 2

Korak 3

Istovremeno, u drugoj posudi mikserom miksajte bjelanjke s prstohvatom soli dok im se volumen ne poveća nekoliko puta.

Recept - Proteinska krema za vafel rolice - Korak 3

Korak 4

Maknite pripremljeni sirup s vatre i polako ga u tankom mlazu ulijte u smjesu bjelanjaka. Nastavite miksati velikom brzinom dok se krema ne ohladi.

Recept - Proteinska krema za vafel rolice - Korak 4

Pripremljenom kremom možete napuniti tubice ili druge slastičarske proizvode i oduševiti svoje najmilije ukusnom poslasticom.

Proteinska krema za ručice lisnatog tijesta

Vrlo čest i omiljen desert je lisnato tijesto punjeno kremom. Koristit ćemo kremu od meringuea i vanilije, poznatu i kao "talijanska meringue". Za najbolje rezultate, izvažite sastojke i održavajte ispravne omjere: dvostruko više šećera nego bjelanjaka i četvrtinu vode nego šećera.

Sastojci

  • Proteini - 4 kom (135 g)
  • Šećer - 270 g
  • Voda - 70 ml
  • Limunov sok - 1 žličica.

Vrijeme kuhanja30 minuta

Porcije: 1

Recept korak po korak

Korak 1

Pripremimo sastojke.

Recept - Proteinska krema za ručice lisnatog tijesta - Korak 1

Korak 2

Miksajte bjelanjke u zdjeli miksera dok se ne stvore mekani vrhovi. Počnite na maloj brzini, a zatim povećajte brzinu.

Recept - Proteinska krema za ručice lisnatog tijesta - Korak 2

Korak 3

Stavite sav šećer u lonac, dodajte vodu i limunsku kiselinu. Stavite na štednjak i zakuhajte. Spremnost sirupa možete provjeriti tako da malu količinu ukapate u čašu hladne vode. Sirup se ne smije otopiti, već se smije formirati mekana kuglica.

Recept - Proteinska krema za ručice lisnatog tijesta - Korak 3

Korak 4

Dok nastavljate miksati bjelanjke, u tankom mlazu ulijevajte vrući sirup. Pazite da sirup ne dospije na pjenjaču ili stranice zdjele.

Recept - Proteinska krema za ručice lisnatog tijesta - Korak 4

Korak 5

Nastavite miksati vrhnje dok se ne ohladi. Trebalo bi biti gusto, glatko i dobro se držati na pjenjači.

Recept - Proteinska krema za ručice lisnatog tijesta - Korak 5

Naša krema je gotova. Može se koristiti ne samo za punjenje tubica, već i za ukrašavanje kolača, punjenje tartleta i eklera.

Proteinska krema za košarice

Za punjenje tartleta koristit ćemo proteinsku kremu koju je lako napraviti kod kuće, a koja će vam omogućiti da oduševite svoju obitelj i prijatelje ukusnim desertom.

Sastojci

  • Bjelanjak - 160 g
  • Šećer - 320 g
  • Voda - 120 ml
  • Sol - prstohvat
  • Limunska kiselina - prstohvat
  • Vanilin

Vrijeme kuhanja30 minuta

Porcije: 1

Recept korak po korak

Korak 1

Odvojite bjelanjke od žumanaca. Pazite da žumanjak ne uđe u bjelanjke, inače se krema neće dobro umutiti.

Korak 2

Ulijte bjelanjke u zdjelu samostojećeg miksera i dodajte sol. Zdjela i pjenjača trebaju biti suhe i bez masnoće. Počnite miješati. Počnite na maloj brzini, a zatim postupno povećavajte brzinu.

Recept - Proteinska krema za tartlete - Korak 2

Korak 3

Dok se bjelanjci mute, zakuhajte sirup. Ulijte vodu u lonac, dodajte šećer i pustite da zavrije. Kuhajte oko 10 minuta. Provjerite je li sirup gotov tako da malu količinu ulijete u čašu hladne vode. Ne smije se otopiti.

Recept - Proteinska krema za tartlete - Korak 3

Korak 4

Vrući sirup u tankom mlazu ulijte u zdjelu samostojećeg miksera uz nastavak miksanja vrhnja. Dodajte limunsku kiselinu i vaniliju.

Recept - Proteinska krema za tartlete - Korak 4

Korak 5

Nastavite miješati dok se potpuno ne ohladi, još oko 10 minuta. Krema bi se trebala zgusnuti i formirati mekane vrhove.

Recept - Proteinska krema za tartlete - Korak 5

Krema je gotova. Tartlete možete napuniti bilo kojim pekmezom ili džemom, a zatim ih preliti dobivenom kremom od bezea.

Dobar tek svima!

Proteinska krema u vodenoj kupelji

Ovaj recept za proteinsku kremu lakše je napraviti i traje kraće. Također dobro drži oblik i pogodna je za ukrašavanje i punjenje pečenih proizvoda.

Sastojci

  • Bjelanjak - 100 g
  • Šećer - 100 g
  • Šećer u prahu - 100 g
  • Limunska kiselina - prstohvat

Vrijeme kuhanja20 minuta

Porcije: 1

Recept korak po korak

Korak 1

Uzmite posudu otpornu na toplinu; treba biti suha i bez masnoće. Ulijte bjelanjke, dodajte šećer i limunsku kiselinu ili sok od limuna. Lagano miksajte smjesu mikserom na maloj brzini.

Recept - Proteinska krema u vodenoj kupelji - Korak 1

Korak 2

Stavite drugu posudu s vodom na štednjak i zakuhajte.

Korak 3

Stavite zdjelu s bjelanjcima i šećerom u paru. Dno zdjele ne smije dodirivati ​​površinu vode. Počnite miješati smjesu bjelanjaka, prateći temperaturu. Kada smjesa dosegne 70 stupnjeva Celzija, izvadite zdjelu iz pare.

Recept - Proteinska krema u vodenoj kupelji - Korak 3

Korak 4

Smjesu od bjelanjaka prebacite u zdjelu miksera i nastavite miksati. Malo po malo dodajte šećer u prahu. Nastavite miksati dok se krema ne ohladi, još oko 10 minuta.

Recept - Proteinska krema u vodenoj kupelji - Korak 4

Naša krema je umućena u gustu masu koja zadržava oblik bez curenja ili urušavanja. Ova krema se može koristiti za glazuru i ukrašavanje torti, punjenje tartleta i eklera.

Proteinska krema sa želatinom

Da bi proteinska krema dobila stabilan oblik, u recept se dodaje želatina.

Krema pripremljena ovom metodom može se poslužiti kao samostalni desert ili koristiti za ukrašavanje i punjenje bilo kojih slastičarskih proizvoda.

Sastojci

  • Bjelanjci - 2 kom
  • Želatina - 17 g
  • Šećer - 200 g
  • Voda - 100 ml
  • Kakao - 5 g
  • Vanilin šećer - 1/2 žličice.
  • Biljno ulje - 25 ml
  • Limunska kiselina - 1/4 žličice.

Vrijeme kuhanja30 minuta

Porcije: 1

Recept korak po korak

Korak 1

Želatinu prelijte vodom (30-40 ml) i pustite da nabubri.

Recept - Proteinska krema sa želatinom - Korak 1

Korak 2

Prelijte šećer vodom, stavite na štednjak, zakuhajte i kuhajte oko 5 minuta.

Istovremeno, nabubrenu želatinu stavite u vodenu kupelj.

Recept - Proteinska krema sa želatinom - Korak 2

Korak 3

Dok se sirup kuha, počnite mikserom miksati bjelanjke s prstohvatom soli. Bjelanjci trebaju biti hladni. Počnite na maloj brzini, a zatim postupno povećavajte brzinu. Miksajte oko 5 minuta dok se ne formiraju čvrsti vrhovi.

Recept - Proteinska krema sa želatinom - Korak 3

Korak 4

U tankom mlazu ulijte vrući sirup u bjelanjke. Ostavite mikser uključen. Nastavite miksati još 5 minuta.

Recept - Proteinska krema sa želatinom - Korak 4

Korak 5

Krema je postala gusta i stabilna. Dodajte vaniliju i kakao i ponovno miksajte dok ne postane glatka.

Recept - Proteinska krema sa želatinom - Korak 5

Korak 6

Nastavljajući miksati, dodajte želatinu i ulje.

Naša krema je gotova; može se uliti u kalupe i staviti u hladnjak na nekoliko sati. Budući da smo dodali maslac, krema će lako kliziti iz kalupa bez gubitka oblika.

Recept - Proteinska krema sa želatinom - Korak 6